人教部编版七年级上册做更好的自己优质学案

7. 3.2《做更好的自己》学案

课型：新授      设计者：        日期：        授课人:__________________

政治教研组：

一、学案导学

（一）学习目标：

政治认同：做更好的自己是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。

道德修养：做更好的自己要有科学的精神和理性的态度和乐观的心态，更需要勇气和智慧。

法治观念：初步具备法治观念，奉献社会，履行职责。

健全人格：学会以积极的态度去接纳和欣赏自己，不断发展和完善自己，形成更积极的自我形象。

责任意识：学会接纳和欣赏自己，努力完善自我，为他人、为社会谋福祉，积极承担责任。

（二）学习重难点：

学习重点：接纳自我、发展自我；

学习难点：学会接纳自己的不足，发挥自身的潜能。

二、先学后教----学生自主学习： 

（一）阅读课本，补全知识：

1、如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在_________、_________等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的___________也会越发清晰。

2、接纳自己，需要接纳自己的__________。既接纳自己的________，也接纳自己的_________；既接纳自己的_________，也接纳自己的_____________；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

3、接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇敢和智慧。

4、欣赏自己的________，欣赏自己的_______，欣赏自己的_________，欣赏自己为他人的_________；

5、欣赏自己，不是__________，也不是___________，而是成长道路上面对压力与挫折的_________与___________。欣赏自己的同时，善于向___________、与____________，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。

6、做更好的自己,就要___________。要善于利用自己的____________,最大限度地展现自己的才华。

7、做更好的自己,需要主动____________。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是___________、______________的过程。

8、做更好的自己,需要不断激发自己的_________。通过珍视自己的____________,专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的________；通过_____________,与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

9、更好的自己,是在和他人____________的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来___________的过程中实现的。这是中学时代的成长课题,值得我们用一生去探寻。

（二）阅读课本，找到下列问题并标注出来：

1、.怎样学会接纳自己？

2、怎样接纳自己的全部？

3、怎样学会欣赏自己？

4、怎样做更好的自己？

5、怎样更好地激发自己的潜能？

三、合作探究

1．【正确认识自己】

道德与法治课上，老师设计了一个课堂活动，让同学们进行“自我剖析”，写出自己的优点和缺点。小明通过自省发现了自己还有很多不足，例如：上课专注力不够、脾气比较急躁、周末时间安排不合理……他觉得必须要克服以上缺点和不足，做更好的自己。

(1)请你说说小明是通过什么方法正确认识自己的。

(2)小明想要做更好的自己，你认为他应该怎么做？

2．【认识自我】

以下是某校七年级学生小颖的日记片段：

我埋头苦干，不爱管班级的闲事；我学习成绩名列前茅，琴棋书画样样在行；学校纪律自觉遵守。为此，老师批评我不关心集体，同学们也不爱搭理我，还说我是独行客。我晕！

阅读上述材料，结合所学知识，思考回答问题：

(1)请问小颖在自我认识方面存在什么问题？

(2)请你帮助小颖寻找正确认识自己的途径。

(3)面对刚刚开启的中学生活以及对未来无限憧憬，你觉得小颖应该怎样做才能让自己飞得更高更远，做更好的自己？

3．丹丹在日记中写道：“我现在读六年级，和同学相比，我身材矮小，学习基础薄弱，常受到老师的批评和教育。尽管我擅长运动，但在同学们面前，我觉得自己一无是处，心里一直很自卑。有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，我并不喜欢这样的我……我希望飞得更高、更远，做更好的自己。”

阅读上述情境，结合教材内容回答：

(1)针对丹丹“我并不喜欢这样的我”请你给她几点忠告。（至少从两个角度回答）

(2)为帮助丹丹达成“做更好的自己的希望”，你有哪些好的建议？

4．阅读对话，回答问题

【一家五口人在吃晚餐】

爸爸：儿子，你最近很勤快，知道帮妈妈做饭洗碗了。

晓军：长大了，该帮你们做家务了。

奶奶：我大孙子就是懂事。

妈妈：最近学习成绩也提高了，每天都自学到很晚。

爷爷：这孩子，将来一定有出息，考上好大学！

晓军：谢谢大家的鼓励，我好开心。

(1)晓军是通过哪一途径认识自己的？

(2)这种评价的作用是什么？

(3)我们要如何对待这种途径？

(4)无论评价如何，我们都要学会欣赏自己的哪几个方面？（答出两个即可）

5．【认识自己 做更好的自己】

下面是七年级（1）班的班级群里几位同学的聊天记录。

小明：真郁闷，考试不理想，我真的很笨。

小立：你挺聪明的。班级电脑坏了，哪次不是你搞定？

小新：其实你很受欢迎呀，大家总是希望和你一组。

结合材料回答问题：

(1)小明对自己的认识正确吗？为什么？

(2)你认为小明怎样做才能成为更好的自己？

四、当堂达标

见课时练习

五、自学反思 查漏补缺 

附合作探究参考答案：

1．(1)小明是通过自我评价认识自己的。

(2)①扬长避短，善于利用自己的优点和长处，展现自己的才华。

②主动改正缺点，下定决心，鼓起勇气，努力改正缺点和不足，不断完善自己。

③不断激发自己的潜能，珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域，激发自己的潜能。

④在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中不断提升自己。

2．(1)①小颖没有正确认识自己，只看到自身的优点，却没有看到自身的缺点与不足；②不能正确对待他人与集体的评价等。

(2)①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。②通过自我评价来认识自己。③通过他人的评价认识自己。

(3)①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④做更好的自己，是在同他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人，为社会带来福祉的过程中实现的。

3．(1)①接纳自己，需要接纳自己的全部；接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。②欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。③欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。

(2)做更好的自己，就要扬长避短；做更好的自己，需要主动改正缺点；做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

4．(1)他人评价。

(2)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

(3)①他人评价是我们认识自己的一面镜子，他人评价有助于更为客观、完整、清晰地认识自己。

(4)学会欣赏自己，就要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，既要展现自己的风采，也要看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

5．(1)不正确。因为小明没有全面的认识自己，只看到自己的缺点，没有看到自己的优点。

(2)①做更好的自己，需要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④做更好的自己，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。