初中政治 (道德与法治)悄悄变化的我图片课件ppt

这是一份初中政治 (道德与法治)悄悄变化的我图片课件ppt，共29页。PPT课件主要包含了悦纳生理变化，青春期的小烦恼，直面矛盾心理，自我调节等内容，欢迎下载使用。

道德修养：正确认识人的身体和心理变化规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 健全人格：能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 责任意识：培养科学精神，学会理性思考，多角度分析问题，学会辩证的看待问题。
教学重点：青春期的生理、心理特征
教学难点：学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
2、青春期生理变化带来了哪些影响
3、如何对待青春期的生理变化？
4、青春期矛盾心理的表现？
1、青春期身体（生理）变化的表现
2018年荣获广东省跳水锦标赛3项冠军
2021年东京奥运会跳出466.2分创造新的世界纪录，夺得奥运冠军
2024年20月6日，多哈世锦赛，全红婵5跳发挥完美，以436.25的总分夺得冠军，成就生涯大满贯
青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
然而，在顶峰站久了也会感受到冷风吹。陕西全运会后，全红婵在攻克207C（向后翻腾三周半抱膝）动作时遭遇难关。女子10米跳台，是所有跳水项目中综合难度最高、也最为残酷的。短短两秒之内抱膝、翻腾、展开、入水。一旦发挥稍有差池，技惊四座的“水花消失术”就会变成“炸鱼”现场。该项目对于运动员的身材要求极为严苛，体重、身高稍有变化，就必须调整动作，否则入手效果会大打折扣。对于正处发育期的全红婵来说，身高长高了10厘米，身材发生巨变，这些都被跳水女皇高敏不幸言中，“发育关是一个‘走钢丝’的过程，将考验全红婵的技术、力量和心态。”尽管爱吃辣条的全红婵极度自律，控制身材，但发育难关长时间的难以攻克，引发了心理层面的波动，过去两年时间，金牌、输赢、巅峰、低谷酸甜苦辣的滋味，全红婵尝了个遍。全红婵陷入职业生涯困难期的同时，陈芋汐则凭借沉稳的心态和稳定的发挥，逐渐让这场“神仙打架”失去平衡。东京奥运会后，这对姐妹花在10米跳台9次上演巅峰对决，最终全红婵仅获胜一次。今年3月，在全国跳水冠军赛女子10米跳台决赛负于陈芋汐后，全红婵靠在师兄谢思埸怀里抹泪的画面，让人看着心疼又揪心。
发育期指的是什么？主要表现有哪些？受哪些因素的影响？
身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟
遗传、营养、锻炼等因素的影响
（1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。（2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。（3）性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。
笔记：2、青春期身体（生理）变化的表现？P3①②③
这些活动你参加过吗？请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面与大家分享你所体验到的青春活力。
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
3.青春期生理变化带来哪些影响？
议题二：青春期生理变化的影响
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我带来烦恼
我没有同学长得高，很沮丧
觉得自己长得不好看，想整容
我好胖，很自卑，想减肥。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。P3
消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4
3、青春期生理变化带给我们的影响有哪些？
①我的个子怎么没有别人高？
②不想出门，脸上的痘痘难看死了。
③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥！
怎样正确看待这些烦恼？（提示：原因＋做法）
4.青春期身体发育不同的原因和特点
原因： 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 特点：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
以小组为单位讨论：如何悦纳（正确对待）青春期的生理变化？
美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂却万里挑一。
青春的我们追求的美。在追求形体，仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
一张有内涵的脸，比一张精致的面具，美多了。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5.如何正确看待青春期的生理变化？P5①②③
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。
③ 在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
青春期矛盾心理产生原因？我们如何调节青春期的矛盾心理？尝试自我调节？
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是当我遇到麻烦时，还是渴望他们出现。
我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢亮剑
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强,情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
产生原因：①认知能力得到发展： ②自我意识不断增强； ③情感世界愈加丰富。主要表现：①反抗与依赖：②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
4.青春期的矛盾心理是怎样产生的？它的主要表现有哪些？
（1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。（2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
5、青春期矛盾心理的意义
探究6 如何正确处理青春期矛盾心理
2022年冬奥会的志愿者
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
思考：以下图片启示我们如何处理青春期矛盾心理？
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
6、怎样正确处理青春期的矛盾心理？
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 （他人）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （自己）④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。P6 （自己）
1、处于青春期的我们，身心会发生一些变化。面对这些变化，下列同学的表现值得肯定的是（　）A．小美脸上长痘痘了，她不愿接受这一生理变化B．小华产生强烈的成人感，想完全摆脱对父母的依赖C．小浩希望得到他人的关心和理解，却又把自己的内心封闭起来D．小玲既有自己独到的见解，又能接纳他人合理、正确的意见【解析】本题考查青春的邀约。D：处于青春期的我们，身心会发生一些变化，都是正常现象，要合理解决，小玲既有自己独到的见解，又能接纳他人合理、正确的意见，这是值得肯定的，所以D正确；A：脸上长痘痘了，要接受这一生理变化，这是正常现象，所以A排除；B：“完全摆脱”的做法太绝对，所以B排除；C：把自己的内心封闭起来的做法是错误的，是闭锁心理的表现，所以C排除；故本题选D。
2、青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，下面属于青春期生理变化的有（　）①身体迅速长高、长壮②性机能成熟③运动系统和神经系统不断成熟④与异性交往时表现得比较害羞、怯懦A．①②③B．①②④C．①②③④D．①③④【解析】本题考查悄悄变化的我。青春期，我们的身体会发生一定的变化，身体迅速长高、长壮，性机能成熟，运动系统和神经系统不断成熟，都是正常现象，所以①②③正确；④与异性交往时表现得比较害羞、怯懦，属于心理变化，所以④排除；故本题选A。
3、青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期，我们在感受青春喜悦的同时也体验着成长的烦恼。下列有 助于解决青春期困惑和烦恼的方式有( 　　)①尽量少与同学交往，从而减少困惑和烦恼②多向老师和家长寻求处理问题的方法③什么事都不用去在意，烦恼自然消除④培养健康的兴趣爱好，坦然接受青春期的烦恼A.①② B.①③ C.②④ D.③④【解析】尽量多与同学交往,多参加集体活动,①错误；依据教材知识,解决青春期困惑和烦恼的方式有敞开自己的心扉,多与父母老师和同学交流沟通,寻求他们的指导和帮助，当我们出现心理烦恼时,应努力控制自己，通过自我暗示、目标转移、换位思考等方法,进行有效控制,②正确；需要了解青春期知识,③错误；不断丰富自我,培养健康的兴趣爱好，了解必要的生理和心理知识,学会正确对待自己的生理和心理变化,④正确。故选C。