人教部编版七年级下册悄悄变化的我课后复习题

1.1  悄悄变化的我

一、单项选择题

1．进入初中以后，小强发生了很大变化，尤其是身高一年内增高了7厘米，体重也随之增加。这体现青春期

A．自我意识迅速发展 B．性机能的成熟

C．内部器官的完善 D．身体外形的变化

2．青春期是人生第二个生长发育的高峰期。下列属于青春期生理变化带来的积极影响是

A．使我们的身体机能越来越差 B．使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维

C．使我们对成长充满了恐惧、焦虑 D．使我们对大人的意见充满抵触情绪

3．青春期是青少年生理发生急剧变化的时期，这些变化也许给我们带来烦恼，但也为我们的成长提供了契机，我们应该坦然接受。下列现象体现坦然接受青春期生理变化的是

①雯雯脸上长了很多青春痘，她不敢面对面和同学说话

②小刚个子较矮，但他总是幽默地说：“浓缩就是精华”

③虽然没有美丽的外表，但小青仍然开朗乐观、积极向上

④小强长了喉结，胡须，声音也变粗了，他为此很自卑

A．①② B．②③ C．③④ D．①④

4．青春，是人生画卷中最美的篇章。在这段时光里，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，看待自然和社会的观点也会有所改变。下列对青春期的认识正确的是

①青春期的生理变化，只会给我们带来烦恼

②青春期的矛盾心理是正常现象，不必关注

③青春期的我们要做到生理与心理协调发展

④青春期的我们要正视并欣然接受身体变化

A．①② B．②③ C．①④ D．③④

5．最近小凯有时表现出“初生牛犊不怕虎”的特点，有时又表现得比较害羞，不敢表现自己。这体现出青春期矛盾心理的

A．自信与自卑 B．闭锁与开放 C．反抗与依赖 D．勇敢与怯儒

6．当你出现矛盾心理时，你不妨放下烦恼，多亲近大自然。与大千世界的广阔无边相比，人的很多烦恼微不足道。清新的空气、美好的景物会使人的心情平静下来。这种调节矛盾心理的方法属于

A．主动参加集体活动  B．成为自己的“心理保健医生”

C．向好朋友和家长求助  D．转移注意

7．处于青春期的我们，一方面渴望独立自主，另一方面又非常依赖父母，希望得到父母的理解和支持。这

A．是青春期矛盾心理的表现 B．给我们带来烦恼，妨碍我们健康成长

C．是自然发生的，不用理会 D．会对我们产生积极的影响，越强烈越好

8．下图是某同学的生理变化表，这些变化说明了什么

A．青春期是人一生中身体发育的重要时期 B．青春期是人一生中心理发展的重要时期

C．青春期是人一生中思维发展的重要时期 D．青春期是人一生中身体发育的唯一时期

9．我们在日常的工作、学习和生活中，会遇到各种烦恼、困惑，并由此出现心理危机，下列做法能避免产生心理危机的是

①避免与他人接触  ②主动向心理专家寻求帮助

③参加体育活动，转移注意 ④把自己的想法写下来

A．①③④ B．①②④ C．②③④ D．①②③

10．围绕青春期的生理心理变化，同学们在微信群里展开了激烈的讨论，形成了以下观点，其中你不赞同的是

A．青春期的生理变化使我们的身体充满能量

B．要学会正确面对和处理青春期的矛盾心理

C．青春期的矛盾心理为我们的成长提供了契机

D．处于青春期的我们往往更加关注的是内心

二、非选择题

11．【直面青春，快乐成长】

观察三则漫画《青春期一成长的烦恼》，运用所学知识回答问题。

（1）三则漫画的对话反映了青春期的同学存在什么问题？

（2）正值花季的你，应如何正确、理性对待自己和他人的这些青春期的烦恼？

（3）相信同学们都有类似的青春期中成长的烦恼，请说出你的排解良策与大家一齐分享。

12．阅读材料，回答问题。

（1）图1和图2分别反映了青少年青春期的什么变化？

（2）对于图1中的变化，我们应该如何面对？

答案与解析

一、单项选择题

1．进入初中以后，小强发生了很大变化，尤其是身高一年内增高了7厘米，体重也随之增加。这体现青春期

A．自我意识迅速发展 B．性机能的成熟

C．内部器官的完善 D．身体外形的变化

【答案】D

【详解】本题考查青春期的生理变化。D：身高一年内增高了7厘米，体重也随之增加，体现了青春期身体外形的变化，D正确；ABC：题干没有体现青春期自我意识迅速发展、性机能的成熟、内部器官的完善，排除ABC；故本题选D。

2．青春期是人生第二个生长发育的高峰期。下列属于青春期生理变化带来的积极影响是

A．使我们的身体机能越来越差 B．使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维

C．使我们对成长充满了恐惧、焦虑 D．使我们对大人的意见充满抵触情绪

【答案】B

【详解】本题考查对青春期的生理变化带来的影响的理解。ABCD：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。故B说法正确，ACD说法错误；故本题选B。

3．青春期是青少年生理发生急剧变化的时期，这些变化也许给我们带来烦恼，但也为我们的成长提供了契机，我们应该坦然接受。下列现象体现坦然接受青春期生理变化的是

①雯雯脸上长了很多青春痘，她不敢面对面和同学说话

②小刚个子较矮，但他总是幽默地说：“浓缩就是精华”

③虽然没有美丽的外表，但小青仍然开朗乐观、积极向上

④小强长了喉结，胡须，声音也变粗了，他为此很自卑

A．①② B．②③ C．③④ D．①④

【答案】B

【详解】本题考查正确对待生理变化。②③：青春期是青少年生理发生急剧变化的时期，青少年要坦然地接受这些变化，小刚用幽默化解法战胜烦恼、虽然没有美丽的外表，但小青仍然开朗乐观、积极向上，说明他们能坦然面对青春期的变化，②③正确；①④：是不能正确面对自己的青春期生理及容貌的变化的体现，故错误；故本题选B。

4．青春，是人生画卷中最美的篇章。在这段时光里，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，看待自然和社会的观点也会有所改变。下列对青春期的认识正确的是

①青春期的生理变化，只会给我们带来烦恼

②青春期的矛盾心理是正常现象，不必关注

③青春期的我们要做到生理与心理协调发展

④青春期的我们要正视并欣然接受身体变化

A．①② B．②③ C．①④ D．③④

【答案】D

【详解】本题考查正确对待生理变化。③④：面对青春期的生理变化，我们要正视它，并欣然接受之，青春期的我们不仅要关注外在美，还要注重体现内在美，青春期的我们要做到生理与心理协调发展，③④说法正确；①：错误，青春期的生理变化会给我们带来旺盛的生命力等，不是只会给我们带来烦恼；②：错误，青春期的矛盾心理虽是正常的心理现象，但我们要学会积极面对和正确处理；故本题选D。

5．最近小凯有时表现出“初生牛犊不怕虎”的特点，有时又表现得比较害羞，不敢表现自己。这体现出青春期矛盾心理的

A．自信与自卑 B．闭锁与开放 C．反抗与依赖 D．勇敢与怯儒

【答案】D

【详解】本题考查青春期矛盾心理。ABC：自信与自卑、闭锁与开放、反抗与依赖在题文中没有体现，故排除ABC；D：依据教材知识，题文中小凯有时表现得很勇敢，具有“初生牛犊不怕虎”的特点；有时又表现得比较害羞、怯弱。体现了勇敢与怯懦，故D说法正确；故本题选D。

6．当你出现矛盾心理时，你不妨放下烦恼，多亲近大自然。与大千世界的广阔无边相比，人的很多烦恼微不足道。清新的空气、美好的景物会使人的心情平静下来。这种调节矛盾心理的方法属于

A．主动参加集体活动           B．成为自己的“心理保健医生”

C．向好朋友和家长求助         D．转移注意

【答案】D

【详解】本题考查调节矛盾心理的方法。D：我们要学会调节矛盾心理。题干中，清新的空气、美好的景物会使人的心情平静下来。这种调节矛盾心理的方法属于转移注意，故D正确；ABC：选项是调节矛盾心理的方法，但是不符合题意，故排除ABC；故本题选D。

7．处于青春期的我们，一方面渴望独立自主，另一方面又非常依赖父母，希望得到父母的理解和支持。这

A．是青春期矛盾心理的表现         B．给我们带来烦恼，妨碍我们健康成长

C．是自然发生的，不用理会        D．会对我们产生积极的影响，越强烈越好

【答案】A

【详解】本题考查青春期的矛盾心理。A：结合教材知识可知，处于青春期的我们，一方面渴望独立自主，另一方面又非常依赖父母，希望得到父母的理解和支持。这种心理反映了反抗与依赖的矛盾心理，故A正确；B：观点正确，但与题干主旨不符合，故B排除；C：不能不理会，应该积极处理，故C错误；D：也会对我们产生消极影响，故D错误；故本题选A。

8．下图是某同学的生理变化表，这些变化说明了什么

A．青春期是人一生中身体发育的重要时期    B．青春期是人一生中心理发展的重要时期

C．青春期是人一生中思维发展的重要时期    D．青春期是人一生中身体发育的唯一时期

【答案】A

【详解】本题考查对青春期生理变化的认识。A：材料通过一年前后的对比，向我们说明了青春期是人一生中身体发育的重要时期，故A说法正确；BC：说法与题意无关，故与题不符；D：唯一的说法过于绝对，故D说法错误；故本题选A。

9．我们在日常的工作、学习和生活中，会遇到各种烦恼、困惑，并由此出现心理危机，下列做法能避免产生心理危机的是

①避免与他人接触  ②主动向心理专家寻求帮助

③参加体育活动，转移注意 ④把自己的想法写下来

A．①③④ B．①②④ C．②③④ D．①②③

【答案】C

【详解】本题考查正确对待青春期的矛盾心理。②③④：根据题文、结合所学可知，主动向心理专家寻求帮助、参加体育活动，转移注意、把自己的想法写下来都有助于我们青春期的心理调节，故②③④选项说法正确；①：避免与他人接触是封闭自己的表现，不利于帮助我们应对心理危机，①错误；故本题选C。

10．围绕青春期的生理心理变化，同学们在微信群里展开了激烈的讨论，形成了以下观点，其中你不赞同的是

A．青春期的生理变化使我们的身体充满能量    

B．要学会正确面对和处理青春期的矛盾心理

C．青春期的矛盾心理为我们的成长提供了契机  

D．处于青春期的我们往往更加关注的是内心

【答案】D

【详解】本题考查正确对待青春期的身心变化。ABC：根据所学可知，青春期的生理变化使我们的身体充满能量，青春期的矛盾心理为我们的成长提供了契机，要学会正确面对和处理青春期的矛盾心理，故ABC正确，但不符合题意；D：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表，故D错误，但符合题意；故本题选D。

二、非选择题

11．【直面青春，快乐成长】

观察三则漫画《青春期一成长的烦恼》，运用所学知识回答问题。

（1）三则漫画的对话反映了青春期的同学存在什么问题？

（2）正值花季的你，应如何正确、理性对待自己和他人的这些青春期的烦恼？

（3）相信同学们都有类似的青春期中成长的烦恼，请说出你的排解良策与大家一齐分享。

【答案】（1）反映了有的同学进入青春期后，一些正常的生理变化给他们带来了烦恼。

（2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，我们对同伴的尊重。

（3）积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；积极求助他人，学习化解烦恼的方法；通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。”

【详解】（1）第一步：审设问。明确主体，作答范围及作答角度。本问的设问主体为青少年，需要调用青春期生理变化有关知识分析，可从反映类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词：漫画因身高比同学矮，长痘痘，体重突然中了，从而产生烦恼→可链接的教材知识，青春期生理变化带来心理变化。

第三步：整合信息，组织答案。

（2）本题考查正确对待青春期生理变化，可结合教材知识进行回答。

（3）本题考查调节青春期心理矛盾的方法，可结合教材知识进行回答。

12．阅读材料，回答问题。

（1）图1和图2分别反映了青少年青春期的什么变化？

（2）对于图1中的变化，我们应该如何面对？

【答案】（1）图1：身体变化；图2：心理变化。

（2）①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

【分析】

（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为青少年，需要运用青春期生理变化、青春期心理变化的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词①：脸上长痘痘→可链接身体变化；关键词②：我已经长大了，不用你们操心→可链接心理变化。

第三步：整合信息，组织答案。

（2）本题考查正确对待青春期生理变化，可结合教材知识作答。