政治 (道德与法治)第一单元 青春时光第一课 青春的邀约悄悄变化的我导学案

七年级下册道德与法治学科第一单元导学案（教师版）

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第一课 青春的邀约

第1课时 悄悄变化的我

【教学目标】

1．感受青春成长的力量，体会青春的美好。

2.关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美。

3.学习正确面对和处理心理矛盾的方法。

4.了解青春期矛盾心理的表现。了解青春期身体变化的主要表现。

【重点难点】

重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。

难点：悦纳生理变化；正视自身的心理卫生问题，学会积极面对和处理心理矛盾，保持心理健康。

【导学活动】

活动一、自学（自主学习探究）

 一、情景导入 生成问题

师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新问题，所有这一切，都是成长的机遇，面对青春的邀约，你准备好了吗？今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。

二、自学互研 生成能力

(一)自主预习

任务一：悦纳生理变化

1.青春期的身体变化主要表现在哪几个方面？

          的变化，          的完善，       的成熟。

2.青春期的生理变化带给我们怎样的影响？

（1)积极影响：带给我们旺盛的         ，使我们的身体充满能量。

（2)消极影响：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来        。

3.如何看待青春期的生理变化？

（1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况          。

（2)做法：①我们要        的变化，        青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。②在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高      和         ，体现青春的内在美。

任务二：直面矛盾心理

1.青春期矛盾心理产生的原因

伴随着生理发育，我们的       得到发展，        不断增强，         愈加丰富······这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

2.青春期矛盾心理的主要表现

反抗与依赖；          ；勇敢与怯懦。

3.青春期矛盾心理对我们有何影响？

青春期的矛盾心理有时让我们     ，但也为我们的成长提供了     。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能         。

4.如何积极面对和正确处理青春期的心理矛盾？

（1)可以参加        ，在集体的温暖中放松自己。
（2)可以通过        ，学习化解烦恼的方法。
（3)也可以通过           转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
（4)此外，还可以学习         ，成为自己的“心理保健医生”。

（自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲等。）

活动二、合学（合作探究）

(二)合作探究

探究一：教材P2～3 运用你的经验及相关链接

(1)请完成教材P2的表格。

(2)想一想：这些变化说明了什么？

（答案：这些变化说明我们的身体发生了显著的变化，我们开始进入青春期。）

（3）说一说，青春期的我们身体变化主要表现在哪几个方面？(P3)

探究二： 教材P4 探究与分享

思考：关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。（P5）

探究三：教材P5 下面探究与分享及P6青春期矛盾心理的主要表现

(1)你遇到过类似的问题吗？

(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。(P5)

（3）你有哪些化解心理矛盾的好方法？说出来与大家分享一下。(P6)

活动三：展学（展示交流）

（三）交流展示 生成新知

1．分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。

2．合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。

【达标检测】

随堂演练

1.在人生的成长时期中，被誉为“人生最美丽的春天”的是成长时期是(    )

A.婴儿期与童年期之间               B.儿童期与成年期之间

C.成年期与老年期之间               D.儿童期与老年期之间

2.刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦恼。对此，认识正确的是(     )

①青少年的生长发育应该是一致的 ②高明应该去医院进行检查 ③这是正常的生理现象 ④受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同

A.①②         B.③④         C.②④         D.①④

3.七年级学生小明在日记中写道：“不知从什么时候开始，我的嗓音变得瓮声瓮气的，一说话就像谁在打呼噜！真是太丢人了。”为此小明应该(     )

A.当成话题，大谈特谈                  B.完全回避，把自卑掩藏起来

C.正视身体变化，学会自我调节          D.追求外在美，去吃药和动手术

4.著名教育家罗戈水说：“处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化。”下列同学的变化不属于青春期生理变化的是(     )

A.张欣身高迅速增长，一个学期就长高了5厘米    

B.李静原本光洁的脸上冒出了很多小痘痘

C.薛刚的近视度数进一步加深，不得不戴上眼镜             

D.鲁洁的声音开始变得沙哑

5.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有(     )

①自我意识不断增强 ②认知能力得到发展 ③情感世界愈加丰富 ④说话声音发生变化

A.①②④        B.①③④         C.①②③        D.②③④

【答案】随堂演练

1. B 2.B 3.C 4.C 5.C

【作业布置】

1.青春期的身体变化主要表现在哪几个方面？

2.如何积极面对和正确处理青春期的心理矛盾？

【教学反思】