人教版 (新课标)七年级下册第三节 青春期完整版课件ppt

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人的生长发育需要经历多个时期
青春期是从童年期向成年期转变的过渡, 是生长发育发生重要变化的时期。
“什么年龄开始青春期发育才最正常？”“青春期会持续多久？”“我会长到多高？”“男孩子也会长乳房吗？”“要多大才会出现遗精？”“女孩子结束青春期后，还会每个月流一次血吗?”
关于青春期，你也有这样的疑问吗？
世界卫生组织（WHO）规定青春期为10-20岁。由于地理、气候和民族差异，不同地区的人发育时间有早有晚。对个体而言，受遗传、环境、体质和营养等多种因素影响，青春期开始的时间也不同。
青春期各项发育指标的出现顺序
女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。
每个人青春期到来的时间都是不同的， 你的身体会在对你来说最适当的年龄发育。
二、青春期的身体变化——身高突增
（1）男女身高突增的年龄有差别吗？（2）如果你的身高变化与图中不同，可能的原因是什么？
某市823名11-15岁青少年身高影响因素的调查
说明：数据来源《山东省淄博市823名11～15岁青少年身高评价及其影响因素》，王晓晨等
在青春期，合理的饮食和体育锻炼对身高的增长很重要。
身高的增长与骨的生长密不可分。
（北京中考20题节选）
对于人体来说，生长激素的分泌高峰一天通常只出现一次，大约在夜晚入睡一小时后，且早睡觉比晚睡觉的峰值高很多。晚上不睡，白天补觉则无济于事，因为白天睡觉不会引起生长激素分泌量的增加。
青春期是青少年身体生长发育的黄金时期，由垂体分泌的生长激素能促进骨骼和肌肉的生长发育。因此，遵循昼夜节律对维持生长激素的正常分泌至关重要。
这段话给你带来什么启示？
适当早睡、不熬夜、合理安排睡眠时间，对身高增长很重要。
健康的生活方式 有利于青春期身高生长
二、青春期的身体变化——生殖器官发育
男性的主要生殖器官是睾丸，女性的主要生殖器官是卵巢。
左图为睾丸和卵巢的发育趋势
（1）由图可知，在童年期，性器官的发育特点是_____________。（2）性器官发育的主要时期大约从_______到20岁，这一时期被称为__________。（3）____性的性器官发育早于_____性。
随着性器官逐渐发育成熟，男性会出现遗精现象
遗精：男孩子进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。精液是不断产生的，积存多了，自然就会排出。
参考男性生殖系统示意图，你能描述出遗精时精子的“行踪”吗？
遗精是正常的生理现象，不必因此紧张、担心。但要注意，长时间频繁遗精，会对健康不利。
注意自我调控积极参加体育锻炼和有益的文娱活动养成良好的卫生习惯，保持外生殖器的清洁不穿过紧的内裤
随着性器官逐渐发育成熟，女性会出现月经现象
月经：子宫内膜周期性脱落导致的排血现象。
子宫内膜受到卵巢分泌的雌激素、孕激素等的调节，发生周期性增殖和脱落等变化。
子宫内膜接受胚泡的附着，使胚泡进一步发育成胚胎。
每个月，卵巢会释放一个成熟的卵细胞。
子宫内膜不断增厚，为受精卵的着床做准备。
若卵细胞没有受精，子宫内膜就会分解脱落，变成液体从阴道流出体外。
第一至五天 子宫内膜脱落
第六至十天 子宫内膜逐渐增厚
第十一至十八天 其中一天会排卵
第十九至二十八天 子宫内膜继续增厚
在月经初潮后的一段时间内，由于激素调节机制尚未成熟，月经周期常常不规律。
月经周期因人而异，一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为经期，平均4-6日。月经期间子宫口稍稍张开，不注意卫生会造成感染。
外阴常清洗，使用清洁的卫生巾 避免着凉 心情舒畅，情绪稳定 足够的睡眠和休息 进行适当运动，但要避免剧烈运动
二、青春期的身体变化——体形变化
男孩和女孩体形的变化与性器官的成熟有关。
第一性征：男性、女性生殖器官的差异。第二性征：除生殖器官外，男性、女性各自特有的性别特征。
男性的第二性征：胡须、腋毛生长，喉结突出，声音变粗，声调较低等。女性的第二性征：骨盆宽大，乳房增大，声调较高等。
第二性征的出现和维持，与睾丸分泌的雄性激素，卵巢分泌的雌性激素有关。
说明：图片及内容引自《卵巢摘除影响母鸡第二性征和脂肪代谢调控的研究》，邵凡
正常公鸡：鸡冠和肉垂发育较大，颜色鲜艳
正常母鸡：鸡冠和肉垂发育萎缩，颜色较浅
摘除卵巢母鸡：鸡冠和肉垂一定程度生长，但不及对照公鸡
进一步研究发现母鸡体内雌性激素浓度显著降低
如果给摘除卵巢的母鸡注射雌性激素，预期可能的实验结果？
只有男性才有雄性激素，只有女性才有雌性激素吗？
女性身体中的雄性激素促进肌肉生长，也促进阴毛、腋毛的生长；也有可能刺激皮肤毛囊发炎产生青春痘。
女性乳房增大、骨盆宽大对繁衍后代有什么益处？
乳房发育为哺乳期做准备
骨盆宽大有利于胎儿分娩
受性激素影响，喉的发育使声带肌肉延长，导致嗓音的改变。男生声带变厚变宽，声音变粗、变低沉。女生声带相对较薄较窄，声音变细、变高。
说明：图片及内容引自《胡丽娜说女性健康管理：图解青少女青春期发育系列丛书》，胡丽娜
二、青春期的身体变化——其他变化
说明：图片引自《胡丽娜说女性健康管理：图解青少女青春期发育系列丛书》，胡丽娜
进入青春期后，神经系统、心脏和肺等器官的功能明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
肺的发育进入旺盛期，肺活量显著增加。
说明：表中数据引自《2014年中国学生体质与健康调研报告》，中国学生体质与健康研究组
心脏由于心肌的不断加厚而迅速增长，容积增大，收缩能力不断增强。
说明：表中数据引自《正常人群年龄进程中心脏结构和功能的变化特点》，李靖等
青春期神经系统逐步发育完善。脑的分析、判断、推理能力有较大提高，兴奋性较强，容易接收新鲜事物，有利于学习。
6岁儿童的脑重量已接近成人
青春期脑的结构与功能进一步发展
青春期是一个智力发展的黄金时期，主要原因是该时期（ ）
A. 身高体重迅速增加 B. 脑开始发育C. 脑的质量增长 D. 脑的结构和功能更加复杂、完善
身高体重迅速增加，属于身体发育而非智力发展，A错。人体脑的发育启动较早，脑的质量在出生后前几年内迅速增加，在青春期前已接近成人水平。青春期的脑发育主要是指结构和功能上的进一步完善。B、C错，D正确。
内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流
遇到挫折又有依赖性，渴望家长和老师的关怀
性意识开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋。
理智对待学习、生活和异性相处。男生女生维持正常人际交往，尊重他人，善于自持。
如果你对青春期还有其他的困惑……
可以与老师、家长交流，或通过正规渠道查阅书籍、报纸、刊物和互联网等，了解其他的青春期卫生保健知识。