统编版《道德与法治》七年级上册知识提纲

《道德与法治》七年级上册知识提纲

第一单元  成长的节拍

1.中学时代对我们的成长有什么意义？  P2

①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的人生奠定重要的基础；②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

2.怎样认识中学生活？（中学生活给我们带来哪些机会和挑战？）（中学生活馈赠我们哪些成长的礼物？）  P5-6

①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战；②中学生活提供了发展自我的多种机会；③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

3.青少年为什么需要梦想？（意义）  P9

①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题；②梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩；③梦想能使我们不断进步和发展。

※4.少年的梦想有何特点？  P9-10

①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望；②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连；③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

5.什么是中国梦？其基本内涵是什么？怎样实现中国梦？  P10

※(1)中国梦：实现中华民族伟大复兴。

(2)基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。

(3)实现途径：走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量。

※6.青少年应如何实现梦想？   P11-13

 （总）少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动，不懈地努力。努力，是梦想与现实之间的桥梁。

①努力，需要立志。青少年要从小立志，把自己的志向与祖国和人民联系在一起；②努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也会有机会离梦想更进一步；③努力，需要有方法。

7.如何正确理解中学阶段的学习？   P15-17

①中学阶段，学习是我们的重要任务，初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养（内容方面）；②学习，不仅包括局限在学校，我们的所看、所听、所尝、所触、所做都可以是学习（场所方面）；③学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟（表现方面）；④学习需要自觉和主动的态度（态度方面）；⑤学习伴随着我们成长，学习是没有终点的（时间方面）。

8.学习的重要性（意义）是什么？（为什么说学习点亮生命？）  P18-19

①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更好的生活；②学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

※9.如何看待学习中的苦与乐？  P20-21

①学习中有快乐；②学习中也有辛苦；③在学习中，发自内心的愉悦让我们体验学习的美好。

※10.我们应怎样学会学习？  P22-23

①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣；②学会学习，需要掌握科学的学习方法；③学会学习，要善于运用不同的学习方式。

11.正确认识自己有何意义？（原因）  P27

①正确认识自己，可以促进自我发展；②正确认识自己，可以促进与他人的交往。

※12.我们应该怎样正确认识自己？（认识自己的途径有哪些？） P28-29

①从生理、心理、社会等方面来认识自己；②通过自我评价来认识自己；③通过他人评价来认识自己。

※13.怎样正确对待他人的评价？  P30

①要重视他人的态度和评价，也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视；②用理性的心态面对他人的评价，做到有则改之，无则加勉；③正确对待他人评价的方法有：用心聆听、勇于面对、平静拒绝。

14.我们怎样学会接纳自己？  P33

①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

15.我们怎样欣赏自己？  P33-34

①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，也要学会欣赏他人。

※16.我们如何才能做更好的自己？  P32-35

①做更好的自己，要学会接纳和欣赏自己；②做更好的自己，要扬长避短；③做更好的自己，要主动改正缺点；④做更好的自己，要不断激发自己的潜能。

第二单元  友谊的天空

17.随着年龄的增长，我们的朋友圈发生了哪些变化？   P40

①随着年龄的增长，交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；②朋友圈比以前变小了，但交往更加深入，朋友关系更加密切。

18.朋友对我们有什么重要意义？（友谊有怎样的力量？）  P41-43

①朋友对我们有很大的影响力，我们的言行举止、兴趣爱好甚至性格等或多或少地受到朋友的影响；②朋友见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友；③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

※19.友谊的特质有哪些？  P44-46

①友谊是一种亲密的关系；②友谊是平等的、双向的；③友谊是一种心灵的相遇。

※20.我们如何走出友谊的误区？（如何澄清对友谊的误解？）（我们对友谊的误解有哪些？）  P46-48

①友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊；②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多；③友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事情。

21.我们应怎样建立友谊？  P49-50

①建立友谊，需要开放自己；②建立友谊，需要持续的行动。

※22.怎样呵护友谊？  P51-53

①呵护友谊，需要用心去关怀对方；②呵护友谊，需要学会尊重对方；③呵护友谊，需要学会正确处理冲突；④呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。

23.正确处理朋友间冲突的方法（策略）有哪些？   P52

①保持冷静；②坦诚交流；③及时处理；④勇担责任；⑤换位思考。

※24.网络交往有什么特点？  P55

网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。

※25.网络交往的利与弊分别是什么？（网络交往对我们有什么积极影响和消极影响？） P55

利（积极影响）：①网络交往超越了时空限制，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多的机会结交新的伙伴，拓展人际交往圈；②可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。（补充）

弊（消极影响）：网络交往有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

※26.网上交友需要注意哪些问题？（如何做到谨慎结交网友？） P56-58

①网上交友需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择；②网上交友要有一定的自我保护意识；③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重；④在网上交往的过程中，我们要遵守法律、法规。

27.网上交往中，应该怎样学会自我保护？  P56

①对陌生人的邀请，不要轻易接受；②家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；③遇到问题时，要学会求助。

第三单元  师长情谊

28.怎样正确认识教师职业？  P61-62

①教师是一个古老的职业，教师是人类文明的主要传承者之一；②在现代社会，教师已发展成为一种专门职业，教师是履行教育教学的职责的专业人员，承担教书育人的使命；③新时代要求教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

29.我们应怎样面对风格不同的老师？ P64

①我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方；②我们要尊重不同风格的老师，走近老师，更深入地了解老师。（思路二：①承认老师的差别；②发现不同风格老师的优点；③了解老师教育行为的目的；④主动交往。）

30.怎样理解教学相长？  P66

教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。①一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；②另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

※31.怎样正确对待老师的表扬与批评？  P67

①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足；③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心

※32.良好的师生关系应该是怎样的？(我们应怎样建立良好的师生关系？)（怎样进行良好的师生交往？）  P66-69

①教学相长，学生乐于学习，老师寓教于乐；②亦师亦友，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进。这是师生交往的良好状态。P68

（答案二：我们应怎样建立良好的师生关系？我们怎样与老师生交往？P66-69

①面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问；②学会正确对待老师的表扬与批评；③彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始；④在平等相待、相互促进的师生交往中，和老师成为朋友；⑤主动与老师交流，恰当地向老师表达自己的观点和见解；⑥理解老师，关心老师，；⑦与老师发生矛盾时，冷静处理；⑧礼貌待师，与老师交往注意场合，不失分寸。）

33.我们为什么要尊敬老师？  P68-69

①尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养；②老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人，所以我们要尊敬老师。

34.我们应该怎样尊敬老师？  P68

①尊敬老师不仅体现我们内心的情感和态度上；②尊敬老师还应表现在我们与老师的日常交往的言谈举止中。

※36.当我们与老师发生矛盾和冲突时应怎么办？（怎样正确处理师生矛盾和冲突？）

①自我反思，冷静、客观地分析原因；②相信善意，多些宽容和理解；③坦诚相待，注意沟通方式；④求同存异、主动关心老师。

37.家庭的含义是什么？  P71

家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

38.家意味着什么？（家的作用和意义是什么？）  P72-73

①家是我们身心的寄居之所；②家是我们心灵的港湾。

※39.中华家庭文化有哪些深刻的内涵？  P74

①在中华文化中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港；②中国人的“家”中流传着家规、家训、家风；③在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

※40.我们为什么要孝亲敬长?  P74

孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

※41.我们应该怎样孝亲敬长？  P75

①尊敬双亲和长辈，听取他们的意见和教导；②倾听双亲长辈的心声；③知恩、感恩，用行动表达感恩之情。

42.怎样认识家庭中的亲情？  P76-78

①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱；②每个家庭的亲情表现不同；③有时候家庭结构会变化，亲情表现形式可能会发生变化，但家中的亲情仍在。

※43.进入青春期，我们为什么容易与父母发生冲突与碰撞（矛盾）？  P79-81

①进入初中的我们意识到自己长大了，我们和家人的关系发生了微妙的变化，出现了渴望独立与依赖父母的青春期矛盾心理；②我们开始审视父母、质疑父母、挑战父母，亲子之间的碰撞增多了；③作为两代人,由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

44.亲子冲突会产生哪些危害或影响？  P81

①亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦；②严重的亲子冲突甚至还会导致人走上违法犯罪的道路，破坏社会和谐稳定。（补充）

※45.当与父母发生矛盾和冲突时，我们应该怎么办？（我们应怎样有效化解亲子冲突与矛盾？）  P82

①亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决，互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂；②我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法，来处理亲子冲突；③接纳父母的做法，理解父母，用他们接受的方式表达我们的爱；④要注重和父母沟通的技巧，如：关注事实、把握时机、留意态度、选择方式、考虑环境。

46.现代家庭有哪些新变化（特点）？ P83-84

①现代家庭的结构、规模、观念都发生了不同程度的变化，家庭不断趋向小型化；②现代家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化；③家庭氛围越来越平等、民主。

※47.怎样创建和谐家庭？  P85-86

①家庭成员之间要和睦相处，相互理解、信任、体谅和包容，增进理解、化解矛盾和冲突；②家庭成员共同分担家务劳动，共同协作有助于营造良好的家庭氛围；③要以良好的心态面对家庭发展中的问题，让家庭更和睦。

第四单元  生命的思考

※48.人的生命有什么特点?（为什么要珍惜生命？）P89-90

①生命来之不易；②生命是独特的；③生命是不可逆的；④生命也是短暂的。

49.生命的内容有哪些？ P93

生命的内容包括身体的生命、社会关系中的生命、精神信念上的生命。

50.怎样理解生命有接续？  P93

①生命不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命，精神信念上的生命；②在生命的接续中，我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。所以说，生命有接续。

51.生命可以永恒吗？

①就个体生命来说，生命是不可以永恒的。个体生命是短暂的，我们不可能抗拒生命发展的自然规律，死亡是人生不可避免的归宿P91 ；②我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果，生命是有接续的P93 ；③一代又一代人的接续，家族的繁衍，继承和创造出不朽的精神文明成果，即：精神信念上的生命是永恒的(补充)。从这个意义上说，生命是永恒的。

※52.为什么要敬畏生命？  P94-96

①生命是脆弱的、艰难的；②生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的；③生命都是宝贵的，生命比金钱、权势等更重要，生命价值高于一切；④生命至上，自己的生命和他人的生命同样重要。

53.怎样做到敬畏生命？  P96-98

①敬畏生命，从对自己生命的珍惜走向对他人的生命的关怀；②敬畏生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人；③内心自愿地敬畏生命，与周围的生命休戚与共。

※54.如何爱护好自己的身体？  P100-102

①关心身体的状况，养成健康的生活方式；②应该学会爱惜自己的身体；③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

※55.我们应如何去养护精神？  P103-104

①守住自己的心灵，保持对真善美的体验，保持精神世界的财富；②守护精神家园，学习并继承优秀的传统文化，发扬民族精神。

※56.我们应如何守护生命？  P100-104

(1)守护生命首先要关注自己的身体：①关心身体的状况，养成健康的生活方式；②应该学会爱惜自己的身体；③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

(2)守护生命还需要关注和养护我们的精神：①守住自己的心灵，保持保持对真善美的体验，保持精神世界的财富；②守护精神家园，学习并继承优秀的传统文化，发扬民族精神。

57.珍爱生命守护生命，我们要掌握一些求救和自救的方法。   

遇到火灾时：①及时拨打119报警电话求救；②楼房着火，用湿毛巾或布捂住脸，深深吸口气再跑出去；③火场逃生时，匍匐前行。

遇到地震时：①迅速撤离到空旷的地方；②如果来不及，抱住头部迅速躲在课桌、床底下；③如被困，保存体力，寻找时机，发出求救信号，等待求救。

面对歹徒时：①勇敢、机智，不要硬拼，讲究智斗；②伺机脱身；③与歹徒周旋，记住歹徒相貌，了解歹徒去向等；④及时拨打110报警。

遇到水灾时：①暴雨是洪水信号，赶快上到地势高的地方去躲避；不要靠近河边行走，②不要过不牢固的石桥、木桥，不要在山脚下停留；③大水淹屋快撤离，充分利用桌板、木板、大块泡沫当护具；④不要靠近电线电杆，防止触电。

遇到踩踏时：①保持冷静不慌乱，人群涌来不乱跑；②发现拥堵，顺着人流往回跑；③双脚站稳，抓住身边牢固物体。

面对疫情时：①养成良好的卫生习惯，预防疾病发生；②暂时停止食用疫情诱发源的食物；③如果出现疫情症状，应立即就医，就医时应戴口罩。(或:②戴口罩，勤洗手，多通风；③不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用胳膊或纸巾遮掩口鼻；④不参加聚集集会，少去人群聚集的场所；⑤拒绝食用野生动物，远离病毒；⑥从外地返乡，自觉按规定进行隔离。)

58.什么是挫折？  P105

生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

※59.我们应该怎样正确认识挫折？  P105-107

①生活难免有挫折；②人们对挫折的态度和认识不同，会产生不同的感受和行为反应；③面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，但不能一味沉浸在负面情绪中，我们需要及时调整自己，正确对待挫折；④生活中挫折是我们生命成长的一部分，会使我们获得更加丰富的生活经验。

60.挫折有哪些积极影响和消极影响？  P107

①消极影响：面对挫折，会产生负面的情绪，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。②积极影响：生活中挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

※61.我们怎样发掘生命的力量，战胜挫折，增加生命的韧性？  P109

①面对挫折，要发现、挖掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；②我们要学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量；③增强生命韧性的方法有：欣赏、培养幽默感、和自己信任的人谈一谈、考虑并接受最糟糕的结果、关心帮助他人、培养某方面兴趣。

62.怎样的人生才是有意义、有价值的？  P113

①为自己：能够活出自己的人生，实现自我价值（活出自我）；②为他人：当到别人需要帮助时，付出自己的爱心，承担起自己的责任（帮助他人）；③为社会：将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来（奉献社会）。

63.我们为什么要探索生命的意义？  P112-114

①探索生命的意义是为了让生命有意义，让人生更值得；②探索生命的意义是人类生命的原动力之一；③生命是独特的，生命意义是具体的；④生命的意义需要自己发现和创造。

64.怎样才能让生命充盈起来？  P116  （滋养生命，丰富生命，充盈生命）

①热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，就会让生命充满色彩与活力；②敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，对生命的感受办、理解力就会不断增强。

65.我们应怎样学会关心他人、温暖世界？  P117  （拒绝冷漠，关心他人，温暖世界）

①我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人；②让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善 、和谐的社会。

※66.怎样在平凡中创造伟大？  P118-120  （书写平凡，创造伟大）

①每个人的生命都有自己独特的使命，我们应活出自己的精彩，让生命更加绚烂；②伟大在于创造和贡献，我们应运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值；③我们应为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，书写自己的生命价值；④我们应将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大(核心句)。

※67.我们应如何活出生命的精彩，实现人生价值？  P116-120

①我们要滋养生命，丰富生命，充盈生命；②我们要拒绝冷漠，学会关心他人，温暖世界；③我们应将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

（归纳：①滋养生命，丰富生命，充盈生命——生命价值的自我实现

②拒绝冷漠，关心他人，温暖世界——生命价值的奉献

③书写平凡，创造伟大——生命价值的提升）

注：

1.此知识提纲是个人学习整理，不代表标准和权威，错漏难免，有待老师们在教学中修改和完善；

2.※为重点知识。