北师大版（2015）八年级全册第十课 优化我的休闲模式教案及反思

这是一份北师大版（2015）八年级全册第十课 优化我的休闲模式教案及反思，共8页。

别让指尖划破我们的梦想
背景分析
随着科技的日新月异，手机已经成为学生学习和生活中不可缺少的一部分。有的学生能够借此作为学习辅助机，但更多的学生沉迷其中，难以自拔，甚至因为手机而与家人发生分歧，产生矛盾，放弃学习，不务正业。因此，对于毕业年级的学生，需要对他们加强正面教育，正确使用手机，让手机助力他们圆梦中考，而不是被手机偷走梦想显得尤为必要。
活动目标（简洁、具体）
1.通过手机依赖症测试和情景剧《韦小霖家的那些事》，让学生理解过度使用手机带来的不良后果。
2.通过辨析“对于毕业生，智能手机到底是给与我们自由还是在把我们奴役？”培养学生辩证思想，让学生达到自我教育的目的。
3.通过签订《手机承诺书》和仿写小诗的方式，要学生明确使用手机时间，以此提高自控能力。
活动准备（从学生、教师等方面）
学生准备：
1.安排学生自编自排情景剧
为了让班会课动起来，活起来，尽可能让学生参与进来，所以第二环节安排了情景剧。只告诉参演学生参演的主题“手机和家庭矛盾”，随后放手学生自编、自排、自演。
2.学生准备辩论赛相关材料
为了提高辩论赛辩论的现场效果，提前把学生分为红蓝两方阵营，学生根据己方的观点进行论点的准备，形成书面材料。
教师准备：
1.提前准备班会课的PPT、相关视频、音乐以及《手机承诺书》纸质材料。
活动过程
（每个环节的过程要具体展开，有生成材料）
导入： 播放视频《低头人生》
思考：世界是怎样被毁灭的？
整个都市如此的安静，没有人大声喧哗，却绝不安宁。
设计意图：通过视频可以看出人们痴迷于掌中方寸虚拟世界，最终导致世界毁灭，让学生看到痴迷于手机带来的危害，引出班会主题。
模块一：你有手机依赖症吗？
测一测
你是否发现自己使用手机的时间比预计要长
你生活里的其他人是否抱怨过你使用手机的时间
你是否有事没事的检查手机有没有新信息
你是否因为晚上使用手机而白天精神不济
你是否发现自己使用手机时爱说“就玩几分钟”
不适用 很少偶尔 屡次 经常 总是
0——1——2——3——4——5
0——1——2——3——4——5
0——1——2——3——4——5
0——1——2——3——4——5
0——1——2——3——4——5
7分以下：说明你没有手机依赖的迹象。
8—12分：说明有轻度的依赖，你可能玩手机的时间太久，但一般而言，你控制着自己的状况。
13—20分：中度依赖，你和手机的关系偶尔或屡次给你造成问题。
21—25分：重度依赖，暗示手机在你的生活里造成了严重的影响。
学生活动：根据出示问题，学生自己打分，根据得分算出手机依赖程度，调查结果说明了什么？
设计意图：通过学生真实的数据明确自己的手机依赖程度，更具有说服力，通过对比差距，更能引起学生的重视，为后面改变埋下种子。
模块二：我和手机的那些事
1.欣赏自编自演情景剧《韦小霖家的那些事》
2.通过情景剧，家长对我们使用手机的态度是什么？
设计意图：通过学生夸张的情景剧表演，让学生的情绪和班级氛围放松下来，同时用身边同学家庭中发生的的事引起学生的共鸣，看到过度使用手机可能造成的家庭矛盾。
3.对于毕业生，智能手机到底是给与我们自由还是在把我们奴役？
合作策略：合作辩论法
合作要求：
（1）按照现有小组划分，组内接力分享手机给与的是自由还是把我们奴役。（2分钟）
（2）把学生划分蓝红两方，指定立场，蓝方观点“给予自由”，红方观点“把我们奴役”，一方陈述时，另一方应该做记录，并保持沉默。（6分钟）
（3）辩论结束后，不指定立场，每个学生对这一问题进行总结发言，限时一分钟。
设计意图：通过辩论赛让大家在激烈的辩论中分析出手机到底是给予自由还是奴役，让学生跳出对手机的感性认识，看到在实际生活中对于我们中学生而言还不能很好的掌控手机，从而达到自我教育的目的。同时为下一阶段手机断舍离做铺垫。
4.教师分享过度使用手机带来的负面影响。
（一）当代学生的“鸦片”
（二）手机是毒品，一点也不过分
网上曾经有这样一个视频，7位青少年挑战20分钟不玩手机。在不看手机的短短20分钟里，有人像失去了灵魂，目光呆滞；手机一发出提示音，有人就焦躁难安；有人等得无聊，开始自言自语……每分每秒都变成了煎熬。
直到20分钟结束后，他们拿起手机，脸上的笑容才终于恢复。
（三）手机让孩子患上抑郁症
手机对孩子心理上的危害也非常严重。
2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授Hyung?Suk?Se在芝加哥北美放射学会年会上公布，他发现“网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与经历焦虑和抑郁症的人相似。这些智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分数显著高于平常人。
（四）手机损伤脑神经
手机对儿童还有致癌的风险！小孩因为处于发育期，大脑对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！英国专家经过长时间的研究后发现，手机电磁场会大大地削弱儿童脆弱的免疫系统，它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的抵抗力。国际上从事辐射微波研究的权威专家发现，手机在发射微波的同时也存在“极低频磁场”，达到一定程度有可能引起白血病和肿瘤，其中，对儿童影响最为显著。
小结：想要毁掉一个国家，就要先毁掉它的文化；想要毁掉一个孩子，就给他一个智能手机。
5.教师总结：作为处于毕业年级的我们不能把大量的时间花费到手机上。而是做我们应该做的事，而不是做你想做的事。
模块三：我和手机有个“约”
1.签署《手机承诺书》
2.仿照《再别，康桥》的格式，仿写一首小诗《别了，手机》
3.教师寄语
“天将降大任于斯人也，必先卸其QQ，封其微博，删其微信，去其抖音，收其电脑，夺其手机，摔其ipad，断其wifi，剪其网线，使其百无聊赖，然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。”
设计意图：通过签署《手机承诺书》，仿写小诗的方式让学生参与手机的断舍离活动，增强学生送别手机的仪式感。

活动后延伸教育活动
21天手机断舍离打卡：虽然已经签署了《手机承诺书》，明确了使用手机的时间，但还需要学生在实际生活中真正执行，养成不随意使用手机的良好习惯。
活动反思
1.本节主题班会课构思有创意，形式多样，内容紧扣主题，教育意义深刻，达到了教学目标，并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们的发言、情景剧表演、辩论赛都严肃而富有激情，尤其是仿写《再别，手机》，学生认真参与诗歌的仿写送别手机。通过本节课的主题班会，学生更加深刻认识到过度使用手机带来的弊端，明确在现阶段应当合理利用手机，成为手机的主人而不是被奴役。
2.班会课上全班同学积极参与各个环节，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，锻炼了学生各方面的能力，给他们留下了难忘的记忆。
3.不足之处在于辩论环节，有三位选手进行了激烈的辩论，但是也是主要他们参与了辩论，其他学生几乎没有机会插嘴参与辩论，在下一次的辩论环节时注意参与人数及辩论的效果。