游泳与安全
展开据有关统计数据显示,在18岁以下未成年人的非正常死亡事故中,校外溺水事故已成为造成孩子意外死亡的“第一杀手”。
2015年5月3日,江西宜春2名男孩溺水死亡
游泳时的注意事项
必须在大人陪伴下游泳。
下水前应做好准备活动,患有皮肤病、腹泻、中耳炎、红眼病等疾病的小朋友不能游泳。
感觉疲劳、空腹及剧烈活动后不能马上游泳。
在大雨、雷电等恶劣天气里不能游泳。
在水中不过分自信或逞强好胜。
游泳时间不可过长,应该控制在一个半小时到两个小时之间。
妙招一: 选择正规、安全的游泳场所。
妙招二: 泳前热身不可少。
双脚张开 伸展身体侧线
转动双臂
双手叉腰 身体向后仰
蹲下伸直膝盖
前腿弓 后腿蹬
小腿抽筋 扳脚压腿 赶快呼救 速游上岸
弯曲小腿 贴紧大腿 反复用力 向前伸直
手指抽筋握紧拳头 用力张开 反复多次
妙招三: 冷静自救要记牢。
正规场所很重要,游前热身不可少,冷静自救要记牢。
具体地址主要情况联系电话
大声呼救求帮助,拨打电话119,借物救人巧施救,
为了我们的安全,我宣誓: 不私自下水游泳; 不擅(shàn)自与他人结伴游泳; 不在无家长或教师带领的情况下游泳; 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳; 不到不熟悉的水域游泳; 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 宣誓人:
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