新学期开学主题班会 课件
展开由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良。
与平时的快节奏生活相比,节日期间一旦彻底放松,生活规律就被打破,于是造成心理和生理的种种不适,产生失落厌倦和恐惧感。
由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟,长时间面对屏幕,增加了眼睛和大脑的负担,导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。
旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土不服,极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。
心理放松,轻松上学。深呼吸应对“上学恐惧” 。按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。4 适当运动对付神经性厌食
春节年后春季开学收心第一课主题班会
面对新学期新挑战,保持积极向上的心态,相信自己能够克服困难。
面对环境变化和新挑战,学会调整自己的心态和行为,积极适应新环境。
遇到困难时,勇于向老师、同学或家长寻求帮助和支持,共同解决问题。
眼到:听课时注意老师黑板上的内容,注意老师的表情、口型等。
口到:三个需要(朗读需要、记忆需要、随时发问)
心到:教师讲课只是引导,还是需要用心思考才能将知识变成自己的。
手到:认真听讲积极思考的同时,做好课堂笔记。
上课严禁吃东西,喝水。
老师提出的问题,及时回答
不懂的功课,向同学或老师请教
作业要控制时间,提高正确率和单位时间的学习效率,提高应试能力,作业习惯决定了考试习惯。
作业的基本要求是独立自主,注意力集中,时间合理控制。
复习要对照课堂笔记抓知识的重点、难点、疑点,这个习惯应该融合在平时的学习过程中,而不是专门为考试准备的。
复习也需要注意分为日复习,单元复习,全面复习。
这也是提高学习效率很关键的一点
拟订一个自己的学习计划
定期做一个小结,把自己的知识系统化
做一个深层次的试卷分析
最关键的就是定时定量的完成学习计划,把它养成习惯
简单有力的话语,它强调的是一种不甘平庸、勇往直前的精神。 鼓励我们,走出舒适区,挑战自我,并最终取得胜利。 勇敢地追求梦想,迎接挑战,即使遇到挫折,也不要放弃
命运只负责洗牌,出牌的永远都是自己
不要被消极的想法或恐惧所束缚,相信我们有能力,用我们收到的牌打出一手好牌。
虽然辛苦,我还是选择那种滚烫的人生
滚烫的人生是一条布满坎坷的道路,但每一步都踩在自己的节奏上,每一段经历都化作成长的养分。 这条路也很辛苦,但是它能锤炼出最真实的自己,活出最精彩的人生。
如果没有特别幸运,那就请特别的努力。
没有与生俱来的幸运,那就靠后天的勤奋来弥补。 努力,是一条通往成功的必经之路,它不分出身,不分年龄,只要你肯付出,总能收获回报。当别人还在原地踏步你却早已甩开膀子,朝着梦想奋力奔跑。 也许努力的过程很辛苦,但请你相信,每一步都算数,每滴汗水都汇聚成成功的基石。 没有特别幸运,那就请特别的努力,用你的汗水和坚持,开辟出属于自己的一条康庄大道。记住:幸运是暂时的,而努力确实永恒的。与其坐等幸运降临,不如……
课堂专心致志(微笑、点头、虚心、尊重)课间不追逐打闹,不大声喧哗,不得乱窜楼层或班级,不做违纪违规的事情。自习安静、高效(律己、有序、计划、用心)午休午休及时、保持安静,不随意进出教室
个人保持不在教室内外乱扔杂物、不在教室吃零食、及时清理桌肚及座位周边的垃圾值日生负责及时到位、标准高、速度快课桌整齐有序、善于整理
(一)中学生的穿戴要求应是合体、适时、整洁,符合身份,整洁大方。在校期间穿校服(全套),扣齐钮扣或拉齐拉链,校服要干净整洁,不外露内衣,不披衣散扣。不穿拖鞋,不穿高跟鞋,不穿厚底时装鞋,不穿背心、裤衩在校园行走和进入教室。(二)发型应符合中学生的身份。头发要适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,侧发不掩睛,不留披肩发,不留怪发型。(三)不得佩戴首饰,不化妆。男、女均不得佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物;不涂脂抹粉,不画眉、纹眉和纹身,不贴纹身贴;不留长指甲,不染彩色甲;不戴墨镜,不得佩带手机。
拒绝手机诱惑,快乐充实学习;让手机远离校园,让自律伴随你我;手机伤身不利己,遵规守纪靠自己;……
小学生主题班会通用版开学第一课 新学期收心 课件: 这是一份小学生主题班会通用版开学第一课 新学期收心 课件,共25页。PPT课件主要包含了心理健康教育,身体没病就是健康吗,小组讨论,自主体验,学会自我心理维护,文明教育,上课要求,为什么要学习礼仪,礼仪是什么,课间需要做哪些事等内容,欢迎下载使用。
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