人教部编版七年级上册增强生命的韧性示范课ppt课件
展开9.2 增强生命的韧性
1.了解挫折的含义,理解生活中遇到 挫折是难免的。2.了解面对挫折产生不同感受和行为 反应的原因。3.理解挫折对人生的不同影响。4.知道如何发掘生命的力量? (如何战胜挫折)
自主思考:(5分钟)
挫折的影响(消极、积极)?
面对挫折产生不同感受和行为反应的原因?
遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
在生活中,你遇到过挫折吗?请列举。
自然因素:不能预测和及时防范的天灾社会因素(他人) : 家长老师教育方法不当、社会风气不良等。内在因素(自身) : 能力、体质、知识、智力、体力、外貌等不足。
别沮丧,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了……
挫折是我们生命成长的一部分
这句话,你明白什么道理?
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
观看图片,你明白什么道理?
两只驴子 一天,一头老驴子不小心掉进了一口枯井。老驴子看着高高的井口,它害怕地闭上了眼睛…… 小驴子到处找老驴子。最后,小驴子在枯井前找到了它已经死去的妈妈,悲哀的是,小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。它拼命哀鸣,喊来了它的主人。主人想了很多办法,可是也不能将小驴子救出来,只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。 终于,小驴子冷静了下来,不再哀号。令人吃惊的是,每一铲土下去,小驴子就迅速地把它抖掉,并且都垫到了脚下。很快,小驴子便跑出了枯井。
②遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
阅读材料,你明白什么道理?
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的 情绪感受和行为反应。
我的心理变化 记得上小学二年级的时候,因为粗心做错了一道数学题,受到了老师的批评,从此,我特别讨厌数学老师,也特别讨厌这个科目,成绩当然不怎么好; 上了初中,随着年龄的增长,我逐渐长大。同样因为粗心我做错了一道数学题,受到了老师的批评,现在我能理解老师的良苦用心,不仅不生气而且很感激老师的批评,因为这是作为一名学生应该做到的。
如何理解对挫折的认识和态度不同,反应不同
人们对挫折的认识和态度不同。
想一想: 人们对挫折会产生不同的情绪感受和行为反应的主要原因是:
其中,挫折认知是关键因素。
材料一 七年级的女生小丽在全县中学生数理化竞赛中,因有一道拔高题没有解出来,一气之下把试卷撕得粉碎,哭着离开了考场。后来,在很长一段时间里,她上课老走神,以致期末考试成绩很不理想。 材料二 某班学生小王在一次期中考试中,把本属自己强项的数学考砸了,他难过地流下了眼泪。试卷发下后,他认真分析了试题出错的原因,把试卷重新做了一遍,为加深理解,还在笔记本上记下了出错的原因,使这次失败的记录成为鞭策自己的动力。 面对挫折,材料一中的小丽和材料二中的小王产生不同感受和行为反应的主要原因是什么?这对你有什么启示?
人们对挫折的认识和态度不同。
面对挫折要选择正确的态度
演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成巨大的压力导致病情加重,在黑暗和绝望中,他用极端的方式摆脱了不可承受的病痛,与世诀别。”
面对挫折时一味沉浸在消极的情绪中,最后做出了不恰当的行为,用自杀结束了生命,对他的人生产生了消极的影响。
主人公面对挫折时,采取了什么态度? 对他们的人生产生了什么影响?
爱迪生面对挫折时选择积极的态度,没有气馁,而是积极的进行下一次实验,最终取得成功。
挫折产生的影响
我们需要及时调整自己,正确对待挫折。(态度)
观看视频,你明白什么道理?
为什么要发掘生命的力量?
我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
怎样发掘生命的力量(如何战胜挫折)
含义:阻碍、失利和失败
为什么?承受力、自我调节、自我修复
如何发掘?态度、意志、他人帮助、方法
1.下列名言中适合鼓励人们面对挫折、发愤图强的有( )①人生得意须尽欢,莫使金樽空对月②不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香③人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已④天行健,君子以自强不息A.①② B.①③ C.③④ D.②④
2.用积极的态度面对人生的挫折,你会发现生命的厚度由此展开。下列对待挫折的态度和行为值得我们赞赏的是( )①家庭贫困的小丁读书之余靠勤工俭学养活自己,他的人生观是“自立自强不自卑,小事认真做,平凡也能有精彩②林书豪用汗水贏得成功,即便是在联赛停摆、饭碗无着落之时,他的训练也没有中断③张惠同学无法面对父母离异的家庭变故,开始自暴自弃、一蹶不振,老师和同学的劝解也毫无成效④王刚同学最近很烦恼,他说:“我在学习生活中有了难题,很需要得到别人的帮助,可我又怕同学嘲笑我,说我没出息A.②③ B.③④ C.①④ D.①②
3.如同光禿禿的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。这启示我们要( )A.感受生命的意义B.正确对待挫折C.发掘生命的力量D.养护我们的精神
二、简答题 逐梦故事高在武昌方舱医院里,有一位被确诊为新冠肺炎的高三女孩,身处逆境还在争分夺秒,每天坚持学习准备高考。医护人员为她整理出了一间“临时自习室”,取名“梦开始的教室”。女孩说,她将为了梦想而战,不会放弃。 高三女孩在方舱医院备战高考给你怎样的启示?
①女孩被确诊为新冠肺炎,身处逆境仍坚持学习,启示我们面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志②女孩说“将为了梦想而战,不会放弃”启宗我们少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。③身处逆境还每天坚持学习准备高考,启示我们努力是梦想与现实之间的桥梁。努力,需要坚持,需要落实在每天的具体行动中。④女孩被确诊为新冠肺炎每天还坚持学习,启示我们学习需要自觉、主动的态度。
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