• (2014·嘉兴)每年5月20日是“中国学生营养日”。据权威部门抽样调查显示,2013年我市某区学生营养不良率达19.94%,肥胖率为11.49%。下列对于饮食与健康的认识或做法,正确的是(      )


    A. 早餐马虎,中餐对付,晚餐重视
    B. 每天大鱼、大肉就是营养丰富
    C. 肥胖的人不缺营养
    D. 食物多样化,并注意合理搭配

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举一反三
  • 当我们进入青春期后,由于生理的变化,心理也会发生明显的变化.下列关于处于青春期少年做法与想法的叙述中,不正确的是(  )

    A. 作息有规律,不抽烟喝酒
    B. 积极参加文娱活动和体育运动
    C. 自行处理心理矛盾,绝不打扰他人
    D. 异性同学间应建立真诚友谊
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  • 青少年应从小养成健康的生活习惯。下列选项中不属于健康的生活习惯的是(   )
    A. 适量锻炼
    B. 科学膳食
    C. 作息合理
    D. 少量烟酒
  • 关于平衡膳食宝塔的认识中,正确的是(  )

    A. 塔底的食物最重
    B. 塔顶的食物最重要
    C. 膳食宝塔所列食物摄入量对任何人都是最佳摄入量
    D. 膳食膳食宝塔所列食物摄入量是每人每日的建议摄入量,具体到不同的个体要根据自身的情况而调整
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  • 下面是张华为妈妈设计的几份午餐食谱,你认为最合理的是(  )
    A. 大虾、牛肉、鸡蛋
    B. 青菜、排骨、馒头
    C. 米饭、白菜、芹菜
    D. 肥肉、冬瓜、面包
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  • 小红为自己设计了四份早餐,其中营养搭配最合理的是(  )

    A. 牛奶、鸡蛋、馒头
    B. 饼干、饮料、方便面
    C. 肉丝面、水果、蔬菜
    D. 稀饭、鸡腿、油条
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  • 下列叙述不正确的是( )

    A. 受精卵在子宫内形成,胚胎通过胎盘和脐带与母体完成物质交换
    B. 婴幼儿经常尿床,因为婴幼儿时期大脑发育尚未完善,对排尿的控制能力较弱
    C. 当阅读童年日记时,内心充满喜悦,这是人类特有的复杂反射
    D. 选择健康生活方式应该从儿童和青少年开始,不吸烟、不喝酒,拒绝毒品
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  • 为防止正常细胞癌变,不应该(    )

    A. 有一个积极向上的心态
    B. 积极锻炼身体   
    C. 避免与各种致癌因子接触
    D. 食用产生黄曲霉毒素的食品
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  •  下列说法正确的是(  )


    A. 生活中可以通过将水煮沸来降低水的硬度
    B. 炒菜时油锅着火,立即用水浇灭
    C. 食用甲醛浸泡过的海产品,可提高人体的免疫力
    D. 用煤火取暖时,在火炉旁放一杯水以防止CO中毒
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  • 下列哪项是不健康的生活习惯 (  )  
    A. 按时作息,生活有规律
    B. 每天参加体育活动
    C. 只喝饮料不喝水
    D. 遇到问题与人交流,听取他人意见
  • (2012•绍兴)小敏的午餐食谱是米饭、红烧肉、麻辣豆腐.要使食谱的营养更合理、均衡,应当添加的食物是(  )

    A. 炒青菜
    B. 牛奶
    C. 清蒸鲫鱼
    D. 炒鸡蛋
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