【小学班会课件】开学第一课 你好新学期

这是一份【小学班会课件】开学第一课 你好新学期，共28页。PPT课件主要包含了收心教育，收心攻略，转移注意力，制订计划，接纳自己的情绪，珍惜学习机会，心理健康教育，安全教育，毒品防范，防网络诈骗等内容，欢迎下载使用。

一个人一支笔，一个晚上创造一个奇迹。
不想起床，不想上课，不想写作业……各位在假期里晚睡晚起，极尽自在同学们，会不会觉得有一些不适应呢？
为了尽快适应校园生活，老师给大家分享一些“收心攻略”！
大家好！愉快的假期结束了，开学的脚步越来越近，经过短暂的休整，我们即将开启新学期学习生活的新篇章。
调整生物钟假期里，很多同学因为观看电视剧、使用电子产品而熬夜，晚睡晚起，导致生物钟错乱。开学前必须调整，要按照学校的作息时间安排饮食起居，开学前，不要因为作业“欠账”而“开夜车”。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。
多数学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，直至开学前仍对电视节目和游戏意犹未尽。此时，要学会接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读读书，以此进行开学前的热身。
建议提前制订一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学时不懂的知识，更要注意老师的分析与推理。
即将开学，有的同学还在留恋暑假无忧无虑的生活，有可能出现学习效率低、情绪低落、焦虑等现象。以上这种情绪是正常现象，需要我们积极正视并做好调整。所以当你们出现类似情绪波动时，可以告诉自己：所有的情绪反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的；暂时接纳自己的各种情绪反应，不要被情绪所左右。面对开学的焦虑，同学们可以找家长、老师或者好朋友谈一谈，将自己的不安讲出来，也可以进行适当的运动，通过挥洒汗水，将自己的负面情绪宣泄出来。
2014年12月，四岁的Hudea，面对摄影师的长焦镜头，以为那是一把枪。紧咬着嘴唇的她，面对镜头缓缓地举起了她胖乎乎的小手，做出了投降的动作。
学生常见的几种心理疾病
任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话
性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受
乐于交往，人际关系和谐。
自我意识良好，个性品质健康。
主动进行_____________和精神舒缓。
每天早上晒____小时太阳。
该视频有______万播放量。
压力过载导致_________,影响身体。
常见的压力焦虑（一共7个）
请同学们写出自己的烦恼。
1、不玩火、不随意摆弄电器设备。2、不可以将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可以燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。3、在五级以上大风天或高火险等级天气，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为，禁止室外吸烟和明火作业。4、入睡前，必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种。用电设备长期不使用时，应切断开关或拔下插销。5、液化气钢瓶与炉具间要保持1米以上安全距离，使用时，先开气阀再点火;使用完毕，先关气阀再关炉具开关。不要随意倾倒液化石油气残液。发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，不要在燃气泄漏场所拨打电话、手机。
8、家中一旦起火，必须保持冷静。对初起火灾，应迅速清理起火点附近可以燃物，并迅速利用被褥、水及其它简易灭火器材控制和扑救。救火时不要贸然打开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。9、要掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。大火来临时要迅速逃生，不可以贪恋财物，以免失去逃生时机。逃生途中，不要携带重物，逃离火场后，不要冒险返回火场。
7、发现火情后迅速拨打火警电话119，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。
6、不要在楼梯间、公共走道内动火或存放物品，不要在棚厦内动火、存放易燃易爆物品和维修机动车辆，不要在禁火地点吸烟、动火。
罂粟、大麻、海洛因一般称传统毒品，冰毒、氯胺酮、摇头丸等称新型毒品（合成毒品）。
接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理；
树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦；
不听信毒品能治病、能减肥，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语；
不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关；
不要进入歌舞厅，更不要吸食摇头丸、K 粉等兴奋剂；
即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
辱骂，讽刺，贬低，中伤受害者
恐吓，威胁，逼迫受害者做不愿意做的事情
网上散播谣言，人身攻击
损坏受害者书本，衣服等个人财物
①与同学友好相处。当遇到矛盾时，我们应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至拳脚相加，做出降低人格的事情。②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品，不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带，我们在这些地方活动时尤其要注意，最好结伴而行。③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事，很多暴力事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。
溺水是造成意外死亡的第一杀手。春季以后天气逐渐变热,溺水事故进入易发高发期。教育局发出紧急通知,明确要求不准私自下水游泳;不到无安全保障的水域游泳。
车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，站好排，不要拥挤。候车时，不在候车区跑闹。乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，不要乱丢垃圾。
就在这个春天，做自己的主人!