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    专题12情感(含解析)——【中考二轮复习】2023年道德与法治考点总复习学案
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    专题12情感(含解析)——【中考二轮复习】2023年道德与法治考点总复习学案

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    这是一份专题12情感(含解析)——【中考二轮复习】2023年道德与法治考点总复习学案,共15页。学案主要包含了知识结构,专题训练等内容,欢迎下载使用。

    备战2023年道德与与法治中考总复习考点微专题:情感

     

    考向分析

    情感属于基础考点,一般结合具体事例或情境,以单项选择的形式进行考查。2023年中考可能以大型活动为素材,考查培养美好情感的相关知识。

    二、知识结构

     

    三、专题训练

    中考真题演练

    1. (2022年黑龙江绥化中考) 下列选项中,属于正面的情感体验是(   

    A. 爱的情感   B. 恐惧感   C. 焦虑感    D. 挫败感

    2. (2022年山东日照中考)“枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。夕阳西下,断肠人在天涯”,马致远的《天净沙·秋思》充溢着旅人凄苦悲凉之情;“一年一度秋风劲,不似春光。胜似春光,寥廓江天万里霜”,毛泽东的《采桑子·重阳》抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋,表达的意境却不同,这是因为(   

    A. 情感与人们的想象力无关         B. 人与人之间的情绪会相互感染

    C. 情绪受周围环境影响且具有稳定性 D. 情感反映着我们对人和对事的态度

    3. (2022年吉林省中考)“北京冬奥.吉林荣耀”。吉林是全国各省市中唯一在冰上项目和雪上项目均取得金牌的省份。小将苏翊鸣获得金牌的清息更是振奋人心。吉林荣耀(   

    ①激发了吉林少年骄傲自豪情感  ②带动了更多群众参与冰雪运动

    ③实现了科技强省首要发展目标  ④激励了运动健儿继续奋勇拼搏

    A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④

    4. (2022年黑龙江大庆中考)生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦。生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对 于我们的成长也有意义。下列观点正确的是(  

    ①我们能强迫他人给予我们美好的情感

    ②美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展

    ③体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历

    ④善于将负面情感转变为成长的助力,可以促进我们不断成长

    A. ①②③B. ①②④C. ②③④D. ①②③④

    5. (2022年广东省中考)中国航天员王亚平在给学生的回信中写道:“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼,更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明(  )

    A. 美好的情感能够传递正能量

    B. 只有积极情绪才会引发共鸣

    C. 情感总是短暂而且不稳定的

    D. 情绪随着年龄的增长而改变

    6. (2022年广东广州中考)雷锋以帮助他人为最大的快乐。等候体检时,他帮各科室点名喊人;出差时,他一上火车就为旅客端茶送水,打扫卫生,群众称赞道:“雷锋出差一千里,好事做了一火车。”雷锋的行为(   

    ①向他人传递了美好情感        ②为社会注入了生命正能量

    ③是为了获得他人的赞赏        ④用热情改变了他人的命运

    A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ⑧④

    7. (2022年黑龙江齐齐哈尔中考)小北参加了“学党史,传承红色基因”的宣讲活动,更加深刻领悟了伟大的建党精神和中国梦的基本内涵,立志成为新时代的追梦人。这表明(   

    A. 情感表达的方式是多种多样的 B. 情感会随着环境的变化而改变

    C. 只有正面的情感体验对成长有益 D. 美好的情感可以通过有意义的活动获得

    8. (2022年山东济南中考)2022年3月24日,在江西宜春,一位孕妇着急挂号请求插队,一位男士让出自己的位置后,主动站到了队伍的最后。没想到队伍里的其他人见状都主动依次站到了队尾,又把他“让”回了原位。这一让(   

    ①唤起了内心的真诚与善良          ②传递出人间的关爱与温暖

    ③凝聚起集体的智慧与力量          ④折射出社会的文明与进步

    A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④

    9. (2022年天津市中考)美好事物促进精神发展,丰富情感体验。下列行为能获得美好情感体验的是 (  

    ①欣赏高雅的艺术作品

    ②遇到困难后就一蹶不振

    ③走进博物馆与历史对话

    ④亲近自然游览大好河山

    A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④

    10.(2022年湖南益阳中考)2022年5月20日8时36分四川省汉源县发生4.8级地震,地震发生时石棉县中学初中部所有在班老师迅速指挥学生进行避险转移。在疏散过程中某班有几个学生逆行奔向教室后排,把因病致残行动全靠轮椅的张栩川同学推到安全地点,张栩川同学深受感动。这说明(  )

    要学会正确对待老师的表扬和批评

    同学、朋友成为我们生命中越来越重要的部分

    不仅要珍爱自己的生命也要珍爱他人的生命

    关爱传递着美好情感,给人带来温暖和希望

    A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④

    11. (2022年四川成都中考)某校开设了丰富多彩的艺术课程,深受同学们喜爱。在话剧课中,他们编写剧本、上台演出;在陶艺课上,他们制作自己喜欢的各种小动物;在绘画课里,他们在井盖上、墙角处绘出自己喜欢的图案。参加艺术活动课有
    助于青少年(  )
    ①体验美好生活,感悟生命真谛
    ②丰富想象能力,培养创新思维
    ③培养积极情感,杜绝消极情绪
    ④提升审美品味,陶冶高尚情操

    A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④

    12. (黑龙江大庆中考)羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,但是体验负面感受未必是件坏事。对此,下列观点正确的是(   

    ①某些负面情感体验对于我们的成长也有意义 ②生活中,负面情感体验越多越好

    ③体验负面感受可以丰富我们的人生阅历     ④我们应善于将负面情感转变为成长的助力

    A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③④

    13. (2022年山东聊城中考)通过观看中国航天员“太空授课”活动,增强了我们的爱国情操和自豪感。(    

    14.(2022年湖南湘潭中考) 阅读材料,结合所学知识,简要回答下列问题。

    “5·25我爱我”心理健康节,小红和小敏相约参加“拥抱自己温暖他人”的体验活动。

    我想参加“拥抱自己”的活动,进人初中后,虽然我学习勤奋,做事认真,但我总觉得自己很土气,有时我会学着别人的样子讲话、做事,这又让我觉得很累。我想做更真实、更好的自己,我要去寻找答案。

    我想参加“温暖他人”的活动。老师说我热爱生活、关心集体、友爱同学,遇到困难能乐观面对。我想用这些美好情感温暖他人。

    (1)请为小红做更好的自己开出“心理处方”.

     

     

    (2)请为小敏传递美好情感提几条建议。

     

     

    15. (山东威海中考)尚德·守正

    漫长寒假中,某班学生通过“云课堂”就所见所感进行了交流,以下是两条点赞最多的发言。

    【青春回响】面对突如其来的灾难,总有些同学选择将人生的希望点亮:有的坚守在平房顶、楼道里蹭网学习,有的在家人陪伴下走上雪山顶、悬崖边捕捉网络信号,有的虽身染病毒,静躺方舱医院,依然专注阅读,从容学习。他们如同一股清流,沁人心田。

    【最美身影】从年逾古稀的院士专家,到90后、00后的年轻医护人员,从平凡的快递小哥,到各行各业的志愿群众,都在倾力奉献。他们也是凡人之躯,却在危难关头选择了负重前行,以战斗的姿态肩负大担当,成为抗击疫情的“伟大战士”,给人们送来了温暖,为国家和民族守护了生生不息的希望。

    (1)疫情面前,这些同学为什么选择用勤奋学习将人生的希望点亮?

     

     

     

    (2)“伟大战士”的行为传递着向上向善的力量,这会对个人和社会产生哪些积极影响?

     

     

     

    (3)国家兴亡,匹夫有责。居家防疫期间,你选择了什么行动?作出正确的选择,每个人心中都有一把尺,你的“尺”是什么

     

     

     

     

    新题对应训练

    1.下列古诗词中,体现对祖国情感的是(     )

    A.勿以恶小而为之,勿以善小而不为 B.历览前贤国与家,成由勤俭败由奢

    C.长风破浪会有时,直挂云帆济沧海 D.先天下之忧而忧,后天下之乐而乐

    2.如果你是赵芸,此时你的正确做法是(    )

    顺其自然,学习成绩并不重要       找到语文老师进行积极沟通,解决问题 

    调整自己的心态,明确学习的重要性 在语文课上捣乱,打扰老师正常上课

    A.①②  B.②③  C.①④  D.③④

    3.作为老师要教书育人,作为学生要努力学习,作为警察要保一方平安, 作为医生要治病救人扮演不同社会角色的人所体验到的这种真切情感是(   

    A. 羞涩感 B. 责任感 C. 道德感 D. 信任感

    4.下列是几位同学对情绪和情感的区别的认识,你认为正确的是(     )

    琪琪:情绪是短暂的,情感是相对稳定的

    甜甜:情绪往往会随着情境的改变而改变

    小杰:情绪是相对稳定的,情感是短暂的

    小天:情感是在生活中不断强化和积累的

    A.①②③  B.①②④ C.①③④ D.②③④

    5. 情感是指与人的高级需要是否得到满足相联系的内心感受和体验,是比较稳定、深刻的内心体验。以下描述,属于情感体验的有(     )

    参加周一的升国旗仪式,激发爱国情感

    召开中国共产党第十八次全国代表大会,增强了全体党员的责任感

    看到神舟十一号与天宫二号成功对接,我们产生自豪感

    犯了错误,我们有羞愧感

    A.①②④    B.①②③    C.①②③④   D.①③④

    6.人非草木,孰能无情。丰富的情感体验让我们的生活丰富多彩。因为(  

    情感是人最基本的精神需求

    情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动

    丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知

    情感与情绪紧密相关,并且是一样的

    A.①②    B.③④    C.①②③   D.①②③④

    7.下列行为或活动能为学生带来美好情感体验的是(     

    ①走进敬老院,为老人们表演节目    ②组织开展“青春飞扬,传播正能量”主题班会活动

    ③参加“最美的赞歌献给党”合唱比赛   ④参加校运动会,为班集体荣誉努力

    A.①③ B.②④ C.①③④ D.①②③④

    8.在生活中,我们要学会正确面对负面情感。关于负面情感,以下认识不正确的是(   

    A.负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义

    B.负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈

    C.学会承受一些负面感受,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长

    D.负面情感只会是我们成长的阻力,百害而无一利

    9.浩浩代表班级参加辩论赛,发挥失常,心理不舒服,他决心加强辩论技能的学习,下一次争取取得好成绩。对此,下列观点正确的是(    

    ①情感与我们的想象力、创造力相关

    ②挫败感给我们带来不舒服的负面感受,体验负面感受一定是件坏事

    ③某些负面情感对我们的成长有意义

    ④善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好情感

    A.①② B.①③ C.②④ D.③④

    10.情感体验,就是用感性带动心理的体验活动。它是个体受其周围客观环境的影响所产生的一种神奇的主观感觉体验,对情感体验以下说法正确的是(   

    ①生活中美好的情感体验对我们的人生有意义

    ②对我们的成长有意义的情感体验都是正面的情感体验

    ③羞耻感是一个人向善的重要表现

    ④没有羞耻感难以获得尊严

    A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④

    11.《经典咏流传》用“和诗以歌”的形式,将传统诗词经典与现代流行相融合而制作推出的一档节目。该节目融传统与时尚为一体,唱响经典,再造经典,给观众带来无限震撼和美好感受,引起人们的强烈共鸣。这说明(   

    A.我们需要了解自己的情绪

    B.对某件事情的预期会影响我们的情绪

    C.传递情感正能量,有助于使我们的生活更加美好

    D.情绪是人最基本的精神需求

    12.“放心,我会守好庐江。”第八届全国道德模范、安徽省庐江县消防救援大队原政治教导员陈陆用生命兑现了对国家和人民的承诺。陈陆的事迹(   

    A.表明情感是人最重要的精神追求 B.说明实现人生价值要付出生命代价

    C.传递了美好情感和生命的正能量 D.证明美好的情感体验需要不断创造

    13.阅读漫画《情绪中暑》回答下列问题。

    (1)我们应如何管理好自己的情绪,避免“情绪中暑”?

     

     

     

    “时代楷模”张桂梅,她扎根边疆教育一线40余年,创办了全国第一所全免费的公办女子高中,用教育阻断贫困代际传递,带着1804个山里女娃“逆天改命”。现年62岁的张桂梅校长让人既心疼又崇敬:为了省钱,她多年不吃肉,直到后来“吃点肉就会呕吐,就会难受”;她去筹款时,被人放狗咬过,脚上鲜血直流;街头慕捐,别人怀疑她是骗子、朝她脸上吐口水。她家中没多少家当,最醒目的是40多项荣誉的获奖证书:全国十佳师德标兵、全国十大女杰、全国先进工作者、全国“五一”劳动奖章获得者、全国最美乡村教师、全国三八红旗手……张桂梅没有孩子,但有1000多个孩子都叫她“妈妈”。

    什么力量使她这样坚强?张校长笑着说:“如果我有追求,那就是我的事业;如果我有企盼,那就是我的学生;如果我有动力,那就是坚守我们党的理想信念”。

    (2)从“时代楷模”张桂梅校长身上,你能感悟到正面高尚的情感有什么作用?

     

     

     

    14.合理调控情绪   传递美好情感

    【情绪可调控】

    2022年3月开始,潍坊市各中小学校相继开展了线上教学,全体师生在上好网课的同时,多次参加全员核酸检测。为保证网课效果,爸爸妈妈每天主动到学校去上网课,小华自己在家上网课、自己去做核酸检测,渐渐地,孤独、寂寞、恐惧、焦虑包围了他,他经常莫名其妙的发脾气,不好好上网课,爸妈为此很苦恼。

    (1)小华该如何调节情绪,消除爸妈的苦恼?

     

     

     

    【情感能共鸣】

    在相聚云端班会课上,班主任老师播放了一段视频:面对疫情,各级党组织和广大党员干部、医务工作者、公安干警、广大人民群众中涌现出的一个个鲜活动人的故事,令人泪目。潍城区一位饭店老板为防疫人员免费送餐近200份,“只为让防疫卫士吃上一口热乎饭”;一位小伙免费发放14箱泡面,被网友称为“泡面侠”;记者在做核酸时,听到医护人员沙哑的嗓音,瞬间泪崩了;街头交警“严厉”的样子,让无数人安心……从一个个10万+、评论区超强的情感共鸣到满屏的“大拇指”,都在为美好的情感点赞,为抗击疫情凝聚起强大的正能量。

    (2)请谈谈你对情感的认识?

     

     

     

    15.【培养健全人格,珍惜青春生命】

    人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝;心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、咸,全由自己来调适。

    (1)删除烦恼,拷贝快乐,青少年应怎样调适这道“菜”来拥有健康的心理?

    情景一   “我也常常问自己,人生到底有什么意义,眼一睁一闭,好像一生就为人民币……”。最近抖音上这首歌特别的火,人生的意义就为人民币吗?

    情景二   “大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。”意思是大学的宗旨在于弘扬光明正大的品德,在于使人弃旧图新,在于使人达到最完善的境界。只要我们从点滴小事做起,就能做到止于至善。

    情景三   “……我吹过你吹过的风这算不算相拥,我走过你走过的路这算不算相逢……”面对情感脆弱问题,小强认为获得美好情感的方式只有独自参加有意义的唱歌活动一种。

    (2)根据上面情景,做出你的判断并说明理由。

     

     

     

     

     

     

    参考答案

    中考真题演练

    1.A【解析】本题考查我们的情感。情感包括正面亲密体验和负面情感体验等,负面情感体验会给我们带来不舒服、不愉快的感受,A属于正面的情感体验,故A说法符合题意;BCD属于负面情感体验,BCD说法与题意不符,排除;故本题选A。

    2.D【解析】本题考查情感的作用。马致远和毛泽东同样写秋,表达的意境却不同,这是因为情感反映着我们对人和对事的态度,D正确;情感与人们的想象力相关,A错误;题干没有体现人与人之间的情绪会相互感染,B不符合题意;情绪是不稳定的,C错误;故选D。

    3.B【解析】本题考查感受美好情感。吉林是全国各省市中唯一在冰上项目和雪上项目均取得金牌的省份。小将苏翊鸣获得金牌的清息更是振奋人心。吉林荣耀激发了吉林少年骄傲自豪情感,激励了运动健儿继续奋勇拼搏,会带动更多群众参与冰雪运动,所以①②④正确;科技强省在题旨中没有体现,所以③排除;故本题选B。

    4.C【解析】本题考查对情感的认识。依据教材知识,美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展,体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈,善于将负面情感转变为成长的助力,可以促进我们不断成长,②③④说法正确;①错误,情由心生,美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的;故本题选C。

    5.A【解析】该题考查传递情感正能量。题材料中,中国航天员王亚平在给学生的回信中的话引发了学生的共鸣,结合所学知识可知,这说明美好的情感能够传递正能量;A符合题意;B错误,“只有……才能”说法太绝对;C错误,情绪是短暂而且不稳定的,情感是相对稳定的;D不符合题意,材料没有体现情绪随着年龄的增长而改变;故本题选A。

    6.A【解析】本题考查传播情感正能量。雷锋以帮助他人为最大的快乐,他的行为向他人传递了美好情感,为社会注入了生命正能量,有助于营造良好的社会氛围,①②说法正确;③是无私奉献精神的体现,③错误;并不能改变他人的命运,④错误;故本题选A。

    7.D【解析】本题考查感受美好情感。题干表述了小北参加了宣讲活动,深刻领悟到建党精神的内涵。可见美好的情感可以通过有意义的活动获得。D说法正确,符合题意;题干没有体现情感的表达,不符合题意;B错误,情感是我们在生活中不断强化,逐渐积累的,相对稳定,排除;C错误,不只是体验正面情感有意义,体验负面情感未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。排除;故本题选D。

    8.B【解析】本题考查关切他人、传递情感正能量。题干中男士为孕妇让出位置,而队伍中的其他人也纷纷效仿的行为传递了生命中的温暖,感动他人,这一让能够唤起内心的真诚与善良,也折射出了社会的文明与进步,故①②④符合题意;题干中的材料重在强调要用真诚、热情、给予去感动、改变他人,消融冷漠,共同营造一个互信、友善、和谐的社会,并未体现集体中的合作凝聚智慧和力量,故③不符合题意;故本题选B。

    9.C【解析】该题考查美好情感。结合所学知识可知,欣赏高雅的艺术作品、走进博物馆与历史对话、亲近自然游览大好河山都是属于获得美好情感体验的途径;①③④符合题意;②错误,遇到困难后就一蹶不振属于消极的表现,是负面情感;故本题选C。

    10.B【解析】依据题目的表述,这说明同学、朋友成为我们生命中越来越重要的部分;不仅要珍爱自己的生命也要珍爱他人的生命;关爱传递着美好情感,给人带来温暖和希望,②③④正确,符合题意;观点正确,但与题意不符,排除。故选B。

    11.B【解析】某校开设了丰富多彩的艺术课程,这让学生们感受到美好情感。参加艺术活动课有助于青少年体验美好生活,感悟生命真谛;丰富想象能力,培养创新思维;提升审美品味,陶冶高尚情操,①②④说法正确;③杜绝消极情绪的说法与现实不符,故排除。故选B。
    12.B【解析】本题考查对体验负面情感的理解。依据教材知识,生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。例如,羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受。但是,体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。故①③④说法正确;但是并不是负面情感体验越多越好,故②说法错误;故本题选B。

    13.正确【解析】本题考查复杂的情感。通过观看中国航天员“太空授课”活动,能让我们更加深刻的感受到祖国科技发展的最新成果,增强了我们的爱国情操和自豪感。故正确。

    14.(1)小红应该接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美,既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌,既接纳自己的现在,也接纳自己的过去;小红做更好的自己,需要扬长避短,主动改正缺点,不断激发自己的潜能,在和他人共同生活的过程中不断成长,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。   

    (2)①在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。③我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中,不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。

    【解析】(1)本题的设问主体为小红, 需要运用认识自己的有关知识,从措施类习题的角度进行作答。(2)本题考查传递情感正能量的知识,可结合教材知识作答。

    15.(1)知识让人生更亮丽;学习丰富知识,增长才干;学习可以使我们明是非辨美丑,树立正确的价值观,培养良好品德;每个公民都要珍惜和维护自己受教育的权利,也有责任接受一定程度的教育;学习是适应未来社会需要所必备的一种能力;学习应成为我们的一种生活方式。

    (2)他们的行为,符合人们对真善美的追求,具有较强的感染力和影响力;能够净化人们的心灵;推动社会的文明与进步。(或能源源不断地在你、我、他之间积聚向上、向善、催人奋进的力量;传递着社会正能量)

    (3)例如:积极参与网课学习(或不出门,不聚集等,言之有理即可)道德标准和法律标准

    【解析】(1)本题考查学习的重要性。分析疫情面前,这些同学选择用勤奋学习将人生的希望点亮是认识到了学习的重要性。依据教材知识,从知识让人生更亮丽,学习丰富知识,树立正确的价值观,培养良好品德,珍惜和维护受教育的权利,有责任接受一定程度的教育,学习是适应未来社会需要所必备的一种能力,学习应成为我们的一种生活方式等多方面来回答。(2)“伟大战士”的行为传递着向上向善的力量,这会对个人和社会所产生的积极影响就是榜样的作用。依据教材知识,从具有较强的感染力和影响力,够净化人们的心灵,推动社会的文明与进步等方面来回答。(3)本题第一问为开放性试题,结合自身实际回答即可。第二问考查做事的标准。依据教材知识,作出正确的选择,依据的是道德和法律。

    新题对应训练

    1.D2.B3.B4.B5.C6.C7.D8.D9.D10.D11.C12.C

    13.(1)调节情绪有很多具体的方法:如:改变认知评价、注意转移法、合理宣泄法、放松训练等。

    (2)我感悟到:在现实生活中,情感是最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。正面、高尚的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,正面、高尚的情感有助于我们增强社会责任感,树立报效祖国之志。

    【解析】(1) 本题考查考生应如何管理好自己的情绪,避免“情绪中暑”,(2) 本题考查考生从“时代楷模”张桂梅校长身上感悟正面高尚的情感有什么作用。

    14.(1)面对疫情,小华应学会正确对待自己的各种情绪感受,做情绪的主人;保持积极的心态,体会生活中的喜悦和快乐;讲好卫生,做好防护,正确对待因疫情带来的负面情绪,适应突发事件;可以听音乐、读书等,学会合理地调节情绪,更好地适应环境;还要掌握常用的情绪调节方法,如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等等,更好的调节情绪,成为情绪的主人。

    (2)情感作用情感是人最基本的精神需求;情感影响人们的判断和选择,驱使我们做出行动;丰富、深刻的情感有助于人们更全面地观察事物、探索未知;情感是生命成长的体现,情感更丰富、深刻,情怀才可能更加宽广、博大;美好情感表达着人们的愿望,促进精神发展;

    怎样培养体味美好情感,通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感;学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力;传递情感正能量,用自己的热情和行动来影响环境;在与他人的情感交流中,传递美好的情感,传递生命的正能量;不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新感受,使我们的生命更有力量。

    15.(1)拥有健康的心理可以:积极调节情绪,如改变认知评价;懂得注意转移;学会合理宣泄;进行放松训练;或养成良好的心理品质如珍爱生命;战胜挫折;独立思考;批判精神;创造潜力;行己有耻,止于至善;自尊自信;自立自强;意志坚强;积极地情绪;美好的情感;等。

    (2)情景一:这种说法错误。人为什么活着?为了学习,为了养育后代,为了帮助他人……能够活出自己的人生,自食其力,实现自我价值,这样的一生是值得的;当别人需要帮助时,付出自己的爱心,无论大小,自觉承担责任,这样的一生是值得的;能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来,这样的一生是值得的;一个人的价值应该看他贡献什么,而不应该看他得到什么;人生的意义在于承担社会责任、维护国家利益等。

    情景二:这种说法错误。做到止于至善,需要从点滴小事做起;还需要我们向身边的榜样学习;还需要我们养成自我省察的习惯;还需要我们养成慎独的习惯等。

    情景三:这种说法错误。通过阅读,与人交往,参与有意义的活动,向身边的榜样学习等方式都能获得美好情感

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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